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立秋是二十四節(jié)氣中的第13個節(jié)氣,更是秋天的第一個節(jié)氣,從這一天開始,天高氣爽,月明風清,氣溫逐漸下降。8月8日立秋,陽江悅心居家養(yǎng)老服務(wù)中心及潦田殘疾人之家都準備了香甜可口的西瓜,邀請老年人來社區(qū)體驗“啃秋”習(xí)俗。
活動開始,志愿者和老人們一起討論立秋和高淳本地立秋的習(xí)俗,交流“為什么在立秋我們要吃西瓜”以及立秋節(jié)氣“啃秋”習(xí)俗的相關(guān)知識。志愿者還告訴老人:“三伏天收官,秋老虎下山”,“秋老虎”發(fā)威時,往往表現(xiàn)為溫燥,“燥則潤之”,可以多吃一些清熱解暑、養(yǎng)肺潤燥的食物,如蓮子、百合、綠豆等,現(xiàn)場氣氛活躍而又溫馨。
通過此次“啃秋”活動,讓大家在歡聲笑語中“啃”去酷暑,迎來爽秋,讓老人們感受到了溫暖和快樂,這樣的活動不僅為老人們帶去心靈上的慰藉,讓他們感受到了濃濃的愛意。
通訊員:王喆