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1、看這名字我嚇一跳。
2、任何事都是循序漸進的,習武也是一樣,新生剛開始,訓練肯定是逐步讓學生適應的,慢慢的會增加訓練量,但是都是在學生的承受范圍內,剛開始鍛煉的目的是讓學生通過每天的高強度訓練,合理的休息時間,養成固定的生物鐘,然后你會感覺訓練其實很容易接受,塔溝的管理非常嚴格。
3、散打和跆拳道每天訓練的時間:這個要看學生上不上文化課了,上文化課的話就是半天文化課半天武術課,不上文化課就是全天習武了,每天大概是早上6點起床,晚上是9點睡覺,早晚自習要么是文化課,要么是武術課,中間留的有午休時間啦、吃飯時間了。
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